Habitant depuis toujours en Ile de France, et Maintenant sur Marne la Vallée en Seine et Marne (proche d’Eurodisney), je suis coach en développement personnel et professionnel, spécialisée dans la prévention et la sortie du burn-out, ainsi que dans l’accompagnement des aidants.

Après une première vie professionnelle de plus de 25 ans dans le domaine social dans la gestion des services supports et directions financières, j’ai décidé de changer de voie et de m’orienter vers ce qui m’anime :  L’accompagnement.

Mes différentes expériences en tant que manager me permettent aujourd’hui d’accompagner les personnes dans l’atteinte de leurs objectifs.

D’un naturel avenant et à l’écoute, le métier de coach m’est apparu comme une évidence pour moi.

Après avoir traversé un burn-out, j’ai sollicité différents professionnels pour rééquilibrer ma vie et y retrouver un sens. Traverser cette période a été révélateur et me permet désormais d’être un appui pour les personnes/professionnels qui me consultent. 

Cette expérience m’a conduit à créer une méthode d’accompagnement, « l’Éveil de l’Essentiel », pour aider chacun à se reconnecter à ses aspirations profondes, mieux gérer son énergie et retrouver du sens dans son parcours.

Ma mission : permettre à chacun de (re)trouver un équilibre dans ses 5 domaines de sa vie :  Personnel, Famille, Professionnel, Couple, Social

J’accompagne également les aidants, en leur offrant un espace de ressourcement, de compréhension et d’accompagnement, afin de prévenir l’épuisement et de mieux concilier leur rôle avec leur propre équilibre de vie. Je propose des formats variés, adaptés aux besoins et aux contraintes de chacun.

Passionnée par le théâtre d’improvisation et la danse, j’intègre le mouvement et la créativité dans mes accompagnements pour favoriser une transformation en profondeur.

En tant que présidente de l’association "L’Atelier l’Essentiel", j’encourage le lien social à travers la découverte d’activités liées aux loisirs créatifs, au développement personnel et au bien-être.

J’interviens également dans des associations pour offrir du coaching aux personnes qui en ont le plus besoin.